有心脏疾病的人会随身携带硝酸甘油，
但，是药三分毒。
过量服用硝酸甘油危害很大
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用量过大会使血压及冠状动脉灌注压过度降低，引发交感神经兴奋，心律加快，心肌收缩力加强，增加心肌的耗氧量，从而诱发或加剧心绞痛发作。
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长期或大量使用硝酸甘油后，由于血管平滑肌对硝酸甘油产生了耐药性，使其不能有效扩张血管和解除痉挛，而冠状动脉持续狭窄或痉挛又可加重心绞痛。
如何防止猝死悲剧上演就显得格外重要
专家叮嘱：牢记急救四部曲
急救四部曲
第一步：鉴别疼痛时间，如超过半小时，急拨120
第二步：可以含服硝酸甘油（最多两片），嚼服阿司匹林
第三步：立即休息,在120救护车的护送下送往医院
第四步：突发心跳骤停的病人,现场及时有效的心肺复苏极为重要
小常识
根据临床数据来看，盛夏发生心源性猝死的病例要比春秋季节高两成。引发猝死的原因很多，其中，最常见的就是心源性猝死，约占80%。
夏季，人体主要通过出汗来散热，为了排汗，心脏要加大工作量以促进汗腺代谢，心脏的负荷也随之加重。出汗后人体水分通过汗液大量蒸发，血液黏稠度升高。如果不能及时补充水分，会造成电解质紊乱，诱发低钾血症，导致心脏病患者疾病加重，严重者甚至会发生猝死。
夏季，人们入睡普遍较晚，“世界杯”期间不少球迷熬夜看球，酒、烟、烧烤尽情畅怀， 熬夜与疲劳，作息紊乱；兴奋刺激：体内儿茶酚胺急剧变化；饮食不健康，油腻的夜宵；烟酒不离手，助兴也致病；原有心血管疾病控制不佳，极易导致心脏病的发生，甚至猝死。
避免夏季猝死,
要特别注意心脏发来的信号!
01
最常见的症状是由心肌缺氧引起的胸痛，进而蔓延至手臂、背部等等。但心脏病并不是像电影里一样突如其来。有些人会出现恶心、呕吐或呼吸急促等症状。
女性、老年人或糖尿病病人症状可能不那么明显，虚弱或乏力可能是主要的信号。
02
双脚肿胀：双脚肿胀可由多种因素引起，比如妊娠、静脉曲张、肾功能不全等，但也可能是心脏衰竭的标志。
03
无缘无故的心跳加速：没有任何诱因的前提下，忽然发现自己无缘无故的心跳加速，心慌、乏力、头晕甚至晕厥, 持续时间不等。
要警惕这些“心脏乱跳”的症状可能是心律失常。年轻人可能是室上性心动过速，老年人需警惕心房颤动的可能，如不及时有效的治疗可能导致脑中风的发生。
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小编寄语
老年人往往伴有多种基础疾病，平时经常“吃着降压药、吃着抗凝药、不做剧烈运动……”老年人对疾病的重视程度，决定了他们相对来说距离猝死稍远一些；而年轻人，特别是平时“感觉”身体特别好的人，往往更容易发生这种意外；那些平时小病不断的人，反倒不容易因为被突发疾病夺去生命。因此，对健康的重视不仅仅是老年人的专利，年轻人同样也要关注健康。
心脏病的治疗技术一直在进步，但预防至关重要。遗传及生活方式都会影响患病风险。你可以改善生活方式、锻炼、健康的饮食以及减肥都能降低患病风险。
心脏病发病后最重要的是迅速处理，“时间就是心肌，心肌就是生命”。
关于心肺复苏
都有哪些需要知道的？
01
心肺复苏到底有多重要
50%以上的猝死很难预测，及时有效的心肺复苏极为重要。
大量实践证明：4分钟内进行复苏者，可能有50%被救活。4--6分钟内进行复苏者，10%被救活。 超过6分钟存活率仅4%。超过10分钟存活率几乎为0。
一旦发生留给我们的黄金救援时间只有4分钟，如果身边的人不能比它更快的进行心肺复苏，那么结局便已注定。
02
心肺复苏的流程
① 让患者平躺在坚实的平地上
② 判断意识、呼吸
不要遇到有人昏倒就立刻采取心肺复苏术，先判断患者是否呼吸心跳骤停。轻拍患者，并在其耳边大声呼叫其名字或“你怎么了”。颈动脉是最易感触到患者是否有脉搏之处。
③ 呼救
在为患者实施心肺复苏术之前，千万不要忘记让身边的人迅速拨打120急救电话。
④ 胸外心脏按压
用双掌根对准患者胸骨下1/2段（两乳头连线的中间位置），进行快速用力按压在按压过程中注意按下、抬起的时间相等，且掌根不能离开胸骨。
温馨提示：
应“用力压”，成人按压深度至少5厘米；应“快速压”，成人按压频率至少100次/分；应“均匀按压”，按下去后应让胸骨充分回弹；施救者胳膊要与患者身体垂直，双掌根按压。
原理一：直接压迫心脏，迫使血液流动
原理二：促使胸腔减压，吸入空气 。
⑤ 开放气道
清除患者口中杂物，如分泌物、假牙、泥沙等，拉出患者舌头，可让患者头部向一侧倾斜，避免清理过程中异物进入气道。然后一手扶住患者额头下压，另一手托起其下巴向上抬。
温馨提示：
打开患者气道的标准是，患者下颌与耳垂的连线垂直于地平线，这样就说明气道已经被打开。
⑥ 最新的指南已经不推荐非专业人员进行口对口的人工呼吸，只进行胸外按压，开放气道即可，但是心肺复苏过程中应避免间断（间断时间＜5s）。
（指导专家系中南大学湘雅二医院心血管内科主任医师 胡信群）
来源：中南大学湘雅二医院返回搜狐，查看更多